2024年1月– date –

和太鼓とふんどしの関係性について

ふんどしは昭和でも着用されていたのか

筋トレに魚肉ソーセージはいいのか

筋トレの総負荷量について

ウォーキングがもたらす脳へのメリットについて

ウォーキングは老化防止になるのか

アーシングの意味について

アーシングは葉っぱを触れることでも効果があるのか

雪駄の洗い方について

雪駄の粋な履き方について